KY
Аюрведа
Вегетариандык борщ
Бүгүн эт, пияз, сарымсак кошулбаган, ахимса принциби менен, накта даамдуу вегетариандык борщ жасаганды үйрөнөбүз: Керектүү азыктар: 5-6 даана чоң картошка 2-3 л суу 1 даана орточо сабиз 1 даана кичирээк кызылча 1 даана болгар калемпири 300 г капуста 1-2 аш кашык томат пастасы 3-4 аш кашык эритилген сары май (Гхи майы)
